Centrala FRESHBOX 100 jest wyposażona w przeciwprądowy wymiennik ciepła wykonany z polisterenu. W sezonie zimowym ciepło z powietrza wywiewanego ogrzewa wymiennik, który zgromadzone ciepło oddaje zimnemu, świeżemu powietrzu nawiewanemu zmniejszając straty ciepła generowane przez wentylację.
Centrala FRESHBOX 100 ERV jest wyposażona w przeciwprądowy wymiennik ciepła z membraną entalpiczną. W sezonie zimowym ciepło i wilgoć z powietrza wywiewanego jest wychwytywane i przekazywane poprzez membrane entalpiczną do strumienia powietrza nawiewanego, co zmniejsza straty ciepła generowane przez wentylację. W sezonie letnim natomiast nadmiar ciepła i wilgoci z zewnątrz jest przekazywany strumieniowi powietrza wywiewanego na zewnątrz. Pozwala to na znaczną redukcję temperatury powietrza, co zmniejsza obciążenie klimatyzacji.